流很多汗困擾  梅精

 

因為最近要準備當兵我身體的體質是屬於大汗型的(除了手跟足不太會留其他地方都會)一出去外面走沒幾步就大汗的類型 
流很多汗就算了還酸臭,我很清楚那應該不適狐臭就是汗臭 這好像是屬於壞汗 
這幾天去看中醫跟他說汗臭的事他說太常吃肉,但我有吃素一個月也沒見改善汗臭應該不是。 
這是醫生開的處方籤 

 

 

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黃連7克 
黃柏7克 
晉耆14克 
當歸7克 
黃芩7克 
生地黃14克 
桂枝湯 42克 

請問這樣的處方會改善汗臭跟多汗嗎??我很怕當兵時汗太臭被人說話

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喝鹼性的水是不是對身體比較好?

 
之前就常聽人家說酸性體質容易生病 
就像肉腐壞之後都會發酸那樣 
剛好最近常熬夜不太健康 想要調整一下體質 
不知道喝鹼性離子水有沒有幫助啊? 
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【NINA】梅漬小黃瓜

 
 
 
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血液、食物才有分酸鹼

酸性體質、酸性體質?一般人對這個名詞一定不陌生,

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檸檬抗氧化增免疫 營養師這樣挑  梅精

檸檬一年四季都盛產,主要盛產期為6至9月。國外黃色的檸檬叫作「萊姆」,跟檸檬是屬於同一屬不同種,黃色萊姆是無籽的,在國外很盛行,很多人食用;而台灣檸檬有分為兩種顏色,一種是黃色,一種是最常見的綠色,綠色的現在也有無籽檸檬了!在各式各樣料理中,都會出現,不論是義式、泰式、越式、日式,都可作為調味的綠翡翠「檸檬」到底要怎麼挑選呢?

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這次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選檸檬的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧!

中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,教我們如何挑選「檸檬」。(攝影/江旻駿)
中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,教我們如何挑選「檸檬」。(攝影/江旻駿)
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改善酸性體質!巧喝梅子生薑湯  2  梅精

雖然梅子的效用很多,但要注意,食用過多酸澀的梅子可能會損傷牙齒,而且有胃及十二指腸潰瘍、腎炎、麻疹、生理痛的人不適宜食用。至於未成熟的梅子內則含有杏仁甘,具有毒性,所以也不宜生吃。

★梅子生薑湯     

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材料:酸梅乾1個、生薑1塊。

作法:

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【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】如果你的皮膚無光澤、稍做運動即感疲勞,或上下樓梯容易喘不停,或是怎麼節食都瘦不下來、走路步伐緩慢、反應遲鈍等現象,甚至在夏天覺得容易被蚊蟲叮咬,小心你的體質是否「變酸」了?

 

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小編貼心小幫手 快速選購 梅精 中和體質  促進代謝。
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改善酸性體質!巧喝梅子生薑湯  梅精

梅子是梅的果實,雖然吃起來味酸,但因富含蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等有機酸,所以是一種強力的鹼性食品,能改善酸性體質,使血液成為微鹼性。

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 梅精

梅子含有多量的礦物質(如鉀、鈣、鎂、鐵等)、有機酸、胺基酸等,能促進人體新陳代謝。近年來更發現梅子具有增進食慾、改善體質、防止食物腐敗、殺菌解毒、消除疲勞、改善腸胃等功能,可說是一種極有價值的健康食品。

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